Formation 

– Geste et posture du travail –

Formation Geste et Posture du Travail

Nous proposons sur notre site de Orange (84100) une plate forme dédié à la formation Geste et Posture

Formation non éligible CPF

Présentation de la formation 

La formation « Gestes et Postures au Travail » vise à prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS) en sensibilisant les salariés aux bonnes pratiques corporelles dans leur environnement professionnel.

  • Public : Tout public
  • Prérequis : Aucune contre-indication médicale au port de charges
  • Durée : 1 jour soit 7 heures
  • Lieu : Dans notre centre à Orange ou sur site client
  • Délai d’accès : 14 jours entre la demande et l’entrée en formation

Objectifs

À l’issue de la formation, l’apprenant sera capable de :

  • Identifier les principaux troubles musculosquelettiques et pathologies de la colonne vertébrale liés à l’activité professionnelle
  • Expliquer les principes fondamentaux de la biomécanique pour limiter les efforts physiques au quotidien
  • Appliquer les gestes de prévention adaptés à son poste de travail
  • Adopter les postures correctes afin de réduire les risques de blessures et préserver sa santé sur le long terme

Contenue de la formation 

Théorie : ½ jour soit 3h30
1. Déterminants de l’activité physique
2. – Anatomie,
– Physiologie,
– Pathologies des muscles et des articulations
3. Prévention des troubles musculo-squelettiques des membres supérieurs
(TMS-MS)
4. Prévention des lombalgies
5. Influence des vibrations
6. – Analyse des situations de travail,
– Aménagement des postes,
– Aides à la manutention
7. Principaux acteurs de la prévention dans l’entreprise

Pratique : ½ jour soit 3h30
Mise en pratique en fonction de l’activité des stagiaires

Moyens

  • Six salles de formation et une zone extérieure avec différentes charges et colis spécialement dédié à la formation
  • Cours magistral et livret stagiaire remis à la fin de la formation théorique
  • Entrainement pratique sur la manutention de diverses charges
  • Une attestation de fin de formation sera remise aux apprenants

Encadrement

  • Un formateur avec une expérience ayant reçu une formation spécifique.

Evaluation

  • Evaluation théorique par QCM et évaluation pratique

Validité

  • Il est conseillé de recycler la formation Geste et posture du travail au moins une fois tous les 5 ans.
Geste et Posture

Durée de 1 jours soit 7 heures

150€
HT/apprenant
Sur votre site
checkDurée de 1 jour soit 7 heures
checkAccompagnement personnalisé
checkAu plus proche de vos conditions de travail
643€
HT/jour
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Session

Les sessions de formation geste et posture ont lieux une fois par mois au CFM à Orange.

group

Satisfaction et réussite

95% d’apprenant satisfait en 2025.

100% de réussite aux épreuves théoriques et pratiques en 2025